銀座 品川 加圧ヨガトレーニング|kunistyle

コンセプト

女性は本能的に美しさを追い求めます。もちろん私もその一人です。
大学を卒業後、栄養士の資格を取得した私は、以降、サプリメント、ヨガ、加圧と貪欲に美容と健康の知識と技術を吸収し、体験してきました。
しかし、残念なことに、中には良いとは言えないものもあったのも事実です。
ただ、どんなことがあっても、美を追求したいという欲求が失われることはありませんでした。
そこで私は、自らの経験を他に人に伝える場としてkunistyleを設立しました。
ここでご紹介するトレーニング、美容法、アイテムは、自ら体験し、その効果を実感できたものだけです。
これからも、美容健康業界の発展とともにkunistyleは進化を続けます。
ぜひぜひ、ご注目ください。

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5つの特徴

加圧ヨガ

加圧ベルトを巻き、まずは呼吸を整えることからスタート。

加圧ベルトを巻き、まずは呼吸を整えることからスタート。集中力を高めることでより代謝が上がります。

加圧ヨガとは「圧を加えてヨガをする」こと

腕と脚の付け根に専用のベルトを巻いた状態でヨガを行います。
その状態で行うヨガを「加圧ヨガ」といいます。
ヨガと加圧をコラボする事によりよりヨガの効果を高めることができるのです。

時間のかかるインナーマッスルの強化も、加圧ヨガならいつものレッスンを行うだけで短期間に強化することができます。
①筋力アップ&柔軟性
②脂肪を燃焼
③若々しい体を保ちアンチエイジング
④肌の弾力性を高め肌のハリ、ツヤがよくなる



加圧アロマ

その日の体調に合ったアロマオイルでリンパや血流の流れを促進します。

完全予約制になります!

加圧トレーニング&アロマオイルマッサージ

銀座と品川は完全プライベート・完全予約制になりますのでお子様連れで来れます!


女性インストラクター

2015年ミス・ユニバース公式トレーナースタジオ

2015ミス・ユニバース公式トレーナー「飯田くにこ」考案のパーソナルサロン。 加圧トレーニング、ヨガ、DNAトレーニングなどで体の使い方を 知り、運動する 楽しさを体感できます。

ミスユニバースファイナリスト達が日本大会出場に向け合宿を行います。
合宿では容姿端麗な女性を作るべくあらゆるレッスンが行われ、その中で2015年 ミスユニバース公式トレーナーの依頼を受け「DNAダイエット」 をファイナリス トに指導しました。

▶2015年ミス・ユニバース公式トレーナースタジオ詳細はこちら


個人レッスン

トレーニング前はしっかりと体調チェックを行います。

トレーニング前はしっかりと体調チェックを行います。初回のお客様にはカウンセリング後、加圧させていただきます。

加圧トレーニング&アロマオイルマッサージ

女性専用で完全予約制のサロンなので、トレーニング姿を周りに見られる事を気にする必要はありません。
カウンセリングを行って個人に合わせたトレーニングで強度を変えて行うので、運動嫌いな方でも楽しみながらトレーニングが行えます。

トレーニング後は、美容teaを飲みながら希望者にはアフターカウンセリングを行い食事指導や自宅でのトレーニング方法等お伝えします。


レッスン繰り越し

自分のペースで無理なく加圧トレーニングを続けていくことができます。

自分のペースで無理なく加圧トレーニングを続けていくことができます。

加圧トレーニング&アロマオイルマッサージ

忙しくて1ヶ月分のトレーニング回数を消化できなかった場合でも、全て翌月へ繰越ができますので、トレーニング代をムダにしてしまうことはありません。

時間もトレーニンングも、無理なくあなたのペースで行っていきましょう。



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